O abacate originário do México é rico em gordura boa, proteínas, vitaminas C, E, A e B6 entre outros. Esse creme deve ser feito na hora em que for consumir para que o abacate não fique escuro.
Veja abaixo como fazer creme de abacate vegano.
Como fazer creme de abacate
Ingredientes:- 1 abacate grande
- 1 xícara de leite de coco gelado
Bata bem.
Sirva em seguida.
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